Abs are made in the kitchen. Oricât de mult ne-am dori să nu fie așa, de acolo începe totul. Ce mănânci înainte, după – și chiar între antrenamente – este la fel de important ca ultimele două repetări care ard. Dacă vrei rezultate reale, e timpul să te gândești la nutriție ca la un partener de încredere în procesul tău de transformare. Hai să vedem cum îți construiești alimentația ideală pentru sală.
FORT S.A., companie românească de top în domeniul securității cibernetice, anunță numirea lui Mihai Păjereanu în funcția de Chief Executive Officer (CEO), începând cu data de 14 aprilie 2025. Decizia a fost aprobată de Consiliul de Administrație în cadrul ședinței din 14 aprilie 2025.
Legal Marketing, cea mai importantă publicație dedicată pieței de avocatură din România, are onoarea de a se alătura emisiunii Oamenii și legea, difuzată pe TVR 1. Prin această colaborare, Legal Marketing oferă tuturor partenerilor săi oportunitatea de a-și împărtăși expertiza în cadrul unor discuții de înalt nivel, alături de moderatoarea emisiunii, avocata Mihaela Olaru.
Situațiile în care suntem nevoiți să încheiem asigurări rapid, pe ultima sută de metri, nu sunt rare. Fie că e vorba de o călătorie neașteptată sau pur și simplu am uitat că expiră polița obligatorie la mașină, dar chiar și când nu suntem presați neapărat de o urgență, însă avem alte priorități de alocare a timpului, ușurința asigurării este esențială. În prezent, mai multe tipuri de asigurări, precum și rovigneta necesară circulației în afara orașelor, pot fi cumpărate extrem de simplu dintr-un singur loc, direct din aplicația bancară BT Pay.
Effie România are plăcerea de a anunța că Iva Bennefeld-Stepanic, Vicepreședinte Marketing & Brand Excellence, Europa | Internațional, Mondelēz Elveția, va fi Președinta Juriului pentru ediția 2025 a Effie Awards România.